Trening

Kaj se vam je zgodilo čez poletje, ko niste trenirali?

Dež je že postal stalnica naših septembrskih dni, temperature so padle, otroci so nazaj v šoli in to po večini pomeni konec dopustov, konec morja, konec poletja. Ponoven začetek treniranja po razmeroma daljši poletni pavzi, se vam lahko zdi, kot, da ste prvič na treningu. Uteži katere ste prej premetavali z lahkoto so sedaj trikrat …

Kaj se vam je zgodilo čez poletje, ko niste trenirali? Read More »